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无病到天年
路志正6256
简介：路老的每日养生课：梳头时的凝神静意，比梳头时的动作如何更加重要。时间也是可长可短，甚至每天只是梳1分钟也行，但是一定要每天做。然后就是按摩颈部，因为要出门，所以先要把脖子搓热。浴足非常重要，对大脑的减压，对情绪的稳定都有好处。浴足一般是四十分钟，逐渐往里头加热水。饮食有节，比吃什么更重要。节是节律，一天三顿饭，要按时吃。节也是节制，就是吃饭必须有节制，不要看着不好吃的就不吃、少吃，也不要因为喜欢就吃得太饱，一般以八分饱为度。 路老的脾胃治疗法：从脾胃入手，调养好我们的身体，“以人为本，积极治疗，放松心态”，而不采取“杀敌一千，自损八百”的方法，“无病到天年”也是很容易实现的。
权力最终属于有自控力的人
保罗2629
简介：你是有自控力的人吗？ 你知道要掌控世界，先要掌控自己吗？ 如果把权力比喻为一座高山，要征服这座高山，我们首先得征服自己的内心。 自控力，就是掌握自己内心的能力。如何才能获取这种能力呢？ 美国哈佛大学心理学教授保罗·哈莫尼斯，在本书中运用大脑科学和心理学研究成果，创立了一套完整的自控力法则。这套法则可以帮助你理顺大脑，理顺内心，提升自控力，由内而外掌控自己的工作、生活和命运。
许倬云说历史：现代文明的成坏
许倬云716
简介：★一部气势恢宏、雅俗共赏的大历史，一本剖析西方文明的大师之作 ★最轻松、最好读的全球大历史 ★主宰人类生活三百年的主流文明，是如何兴起的？ ★它经历了怎样的曲折和挑战？ ★人类的未来会往何处发展？ 许倬云先生以宏阔的视野与通俗的语言，高屋建瓴地描绘出一幅现代文明的全景图：从宗教革命到民族国家的兴起，从启蒙运动到工业革命到近代资本主义大发展，提纲挈领，要言不烦，勾勒出现代社会的形成及发展，反思了文明进步的得与失，展望了人类的前景
帆的孤独啊
麦克.莫波格1005
简介：六岁的亚瑟被迫与同在孤儿院的姐姐凯蒂分开，离开英国到澳大利亚开始新生活。登船前，凯蒂交给他一把“幸运钥匙”，告诉他这把钥匙会打开日后两人再度相会的大门。初到澳大利亚，亚瑟过着如地狱般的日子，只能凭借那把幸运钥匙咬牙撑下去。后来，他被好心的梅格斯阿姨收养，长大后到造船厂当学徒。但命运安排的一场大火，让他再度失去一切。离开家乡六十年，亚瑟对于童年的记忆早已模糊，但他一直知道自己有一个姐姐，她叫凯蒂。他记得姐姐给过他一把钥匙，记得他被迫离开时跟姐姐说自己一定会回去。如今六十年过去，他十八岁的独生女艾丽决定独自一人驾着由父亲设计的船，带着那把幸运钥匙，到英国寻找父亲失散多年的姐姐。
国民党下级军官的日记
李涤生等12668
简介：本书主要选取了1946-1948年国共内战期间11位国民党下级军官的日记。这些年轻的国民党下级军官大多曾经是满怀救国理想、在抗日战场浴血杀敌的热血知识青年。抗战胜利后，他们满载荣誉的光环又被送至国共内战的战场厮杀。在冰天雪地、战火纷飞的战场，他们对自己前途感到迷惘与困惑，对家人的思念与牵挂越来越刻骨铭心，对“自己人打自己人”的内战越来越感到厌恶。然而，军人恪尽职守的天职又使他们难以摆脱内战的旋涡。这最终造成了他们人生的悲剧，也是那个时代的悲剧。这些日记记录了他们复杂的内心情感世界，也真实完整地展现了另一面我们不曾认识的国共内战。
图解现代空战兵器100问
《兵器知识》杂志社6096
简介：编写这套丛书的大量基础性资料来自于过去的30多年里《兵器知识》编辑出版的数百期杂志。在此，仅代表杂志社向这些年来长期支持和关心我们的专家学者表示由衷的感谢，是他们长期以来以《兵器知识》为平台所做的科普工作，为我们这套丛书的编写奠定了基础。在浩如烟海的资料中，编写组检索搜寻，分门别类，条分缕析，编辑汇总，同时也实时地根据武器装备的最新发展情况，结合新的技术动向，编写和补充了许多新的内容。 这套丛书的编写工作，从提出意向到最后成书，仅用了不到半年的时间，在这100多个日夜里，编写组可谓是废寝忘食、夜以继日、挥汗案头，事虽小而事业之心可见。在此也向他们表示慰问。
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现代潜艇100问
简介：潜艇作为一国海军军事战略部署的重要组成部分，以隐蔽性能好、打击威力大、自持时间长、续航力强等特点，备受关世人关注。本书以百问图解的形式，详细介绍了现代潜艇的装备知识，文中配有大量先进装备的结构原理图，力求以点带面，让读者更直观地深入了解武器装备的性能特点。本书为广大军事爱好者展示了武器装备更细致、更深入的性能介绍，同时也是青少年朋友们不可多得的课外科普读物。
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国民党炮兵纪实：王牌打遍天下
华宸208256
简介：记述了国民党炮兵部队征战和兴衰历程，以其参加的历次重大战役为主线，撕开我们们对战争惯常的想象，以鲜为人知的史实展现人类战争史上最宏大的战争搏杀和残酷的场面!全景解密20世纪这支中国炮兵部队的命运变迁。较为详细地叙述了蒋介石和蔡忠笏、陈诚、罗卓英、邵百昌、彭孟缉、王观洲、刘华伦、庄国华等炮兵将领的人生传奇。公允、客观、真实地再现了国民党炮兵被岁月遗忘的沧桑辉煌，尤其是抗日战争中炮兵将士为抗击侵略者而浴血奋战的可歌可泣的事迹。在他们远征缅甸时，英国远东军总司令亚历山大元帅由衷地说：“中国炮兵一门榴弹炮顶得上英军一个精锐团．绝对的王牌。”
再不疯狂,我们就老了
塞巴斯蒂安.特里1313
简介：不要让生计埋葬了你的梦想 你有没有想过你的人生里最重要的是什么？你的梦想是什么？ 难道仅仅是找到一份好工作，然后一辈子围着房子、车子、孩子转，而终老一生？ 为什么就不能听从自己内心的声音，做自己想做的事？ 时光是似水年华，也是无情刻刀，它在我们的脸上留下岁月，也在我们的心里播种沧桑。 随着青春在我们的歌声里飘远，日子在柴米油盐中消逝，我们是不是渐渐丢弃了最初的梦想，失去了最初的激情，只能躲在灰暗的角落里为别人的闪耀喝彩，为别人的胆量鼓掌。 本书作者是这个世界上最疯狂的人——
关键字：疯狂
离离：情漠漠魂离离那些词那些事
叔炎743
简介：本书着重挑选了各个时代富有故事性的词，做成各个篇章，以现代视角解读爱情与婚姻的各个侧面，引经据典，文风唯美（结合安意如和白落梅的风格），如《醋坛》、《书媒》《维纳斯的特征》、《雨爱》、《西施眼》、《情夜》、《云开了》、《胭脂戏》、《绝情应是多情》分别写了男女吃醋，书作爱情的媒介，爱情的残缺，发生在雨天的爱情故事，情人眼里出西施，爱情里的游戏，由爱生恨等，典型的小清新，小忧伤。
1944衡阳会战亲历记
蒋鸿熙21512
简介：本书上半部分为抗战史研究知名学者王选引用攻略衡阳的日军11军各部队战史、军人亲历回忆、军人撰写的战史中的记载，以及日本大本营高级将校的有关著述内容，从日方角度对1944年衡阳会战战场、衡阳保卫战中国守军第10军“47天”战事作了些介绍和梳理，包括一些外围中国援军的情况；下半部分收入的《血泪忆衡阳》是衡阳中国守军第10军预备10师军官蒋鸿熙（1915～1989，江苏宿迁人，黄埔军校第15期）的回忆录，手稿于1946年即已完成，“为得要纪念我的长官、同事，尤其我那些忠贞的勇敢的子弟般使我永远不能忘怀的部下”。
美国人眼中的国共内战
吴昆财17759
简介：1947至1950年是美国与中国外交关系最为关键的年代，如何面对瞬息万变的中国政局发展，一直是美国思索的外交主要议题之一。基于共同的反共理念，美国当然希望国民政府能稳定中国政情，以便对抗苏联在东亚的扩张。但事与愿违，国共在战后的对抗过程中，国民党虽然最初胜券在握，但最后却败退台湾。这种诡谲多端，甚至始料未及的中国政局，深深困扰着杜鲁门政府的对华外交政策。探究这个时期杜鲁门政府是如何制定对华政策，以面对风云莫测的中国政局的，是一项颇具意义的课题。美国对华政策的制定，存在着外交与军事上的考量，前者以国务院为主导，后者则以国防部与其所属的参谋首长联席会议为咨询对象。
宽怀不计较的人生智慧
姚展雄1167
简介：在当今社会，人们遭遇生命困境、面对心灵牢笼时，往往习惯于选用西方的精神舶来品来化解，却生生忘记了它自有一种中国式的解决方式——禅。在中国人面对人生藩篱束缚时，禅依然能够引领我们去发现从容淡定的生命境界，为自己的生命找寻到真正的解脱。《宽怀：不计较的人生智慧》正是对治中国人心病的一剂良药。 作者十年磨一剑，静观默照，身体力行，撰成此书，旨在对素心的追寻与回归。书中既有启人心智的修心之道，亦有格高味永的佛寺禅踪，更有飘逸出尘的禅僧高格，袈裟风流，银碗盛雪。
奥尼尔自传
沙奎尔·奥尼尔 杰基·麦克穆兰49098
简介：奥尼尔是出了名的玩世不恭，甚至爱惹是生非。他身材高人一等，生活不拘一格。演过电影，出过五本专辑，上过真人秀，读过博士，还当过预备警官。 本书既是他个人的成长记录，也是职业生涯的回顾与总结，全面展现了他的四十年人生。在这本热闹自传中，奥尼尔将活宝本色贯彻到底，语言幽默风趣，随处散落搞笑的段子，对昔日的队友和教练更是不吝惜大胆、辛辣的评语，科比·布莱恩特、德韦恩·韦德、勒布朗·詹姆斯、菲尔·杰克逊和帕特·莱利皆不能幸免。 奥尼尔出身寒微，高中时曾遭校队拒绝。他怎样成长为强霸NBA的一代巨星？《未剪辑的沙克：奥尼尔自传》将揭示其中的奥秘。
老夫老妻
埃尔克.海登莱希1073
简介：哈利在建筑局干了一辈子后退休了。罗蕾是一名充满干劲儿的图书管理员，并且越来越害怕退休。她极度崇拜诗人，和同事们组织朗读会，感觉自己不可取代，害怕不久之后跟哈利无所事事坐在花园中。因为他会连着几个小时看报纸，同时喝着几瓶啤酒，悠然自得。他很关心政治，作为一位68岁的老头时刻让头脑紧跟潮流。 当他们的女儿格罗莉亚要开始第三次婚姻、和一个腰缠万贯的产业家结婚时，他们大吃一惊，而这个男人老到都可以做他们女儿的父亲了。两个整天意见相左的父亲和母亲一致认为：格罗莉亚就没有做过对的事儿！两个人在很多问题上几乎一直未达成一致意见：是否去参加婚礼，如果去的话穿什么衣服，送什么礼物。
注意！有人在盯着你
加文.德.贝克尔18853
简介：今天，我们生活的这个世界，你感觉安全吗？ 你敢在深夜独自上街吗？一个陌生人和你搭讪，你敢相信他吗？你信任新雇的保姆吗？ 事实上，人们今天所面临的危险比以往任何时候都要多。这些危险不是来自于地震或海啸，而是来自于人。知人知面不知心，危险其实就潜伏在你的身边。一个平日对你笑眯眯的人，可能是想陷害你的人；一个费力讨好你的陌生人，可能是图谋不轨的人；婚前对你言听计从的男人，婚后可能会虐待你。如何辨别一个人是好人还是坏人呢？如何让自己远离危险呢？ 美国总统安全顾问加文·德·贝克尔将告诉你：每个人都有识别危险的能力，只要学会使用这种能力，即使坏人把自己藏在好人堆儿里，你也能把他揪出来。
这些年，我们都忘了爱自己
里克4388
简介：你有多久没有抬头看看天上的星星？一个悠闲的假期是不是对你来说已经是一种奢侈？ 或许你早已不记得生活还有色彩可言吧？ 是啊，因为我们总有太多的事情要忙：工作、房子、车子、孩子、老人……我们的生命就在这样的忙碌中慢慢逝去，我们有太多的爱要给别人，却唯独忘了这个世界上还有一个人在流浪——自己。 我们忘了还要好好爱自己，忘了只有好好爱自己，我们才能更好地爱亲人、朋友和这个世界。 《这些年，我们都忘了爱自己》是一本关爱自己的练习册。在这本温暖人心的小书里，流淌着关爱、感动、鼓舞和智慧。它将带领我们重新踏上爱自己的旅程，去寻找那个真实的自己。
越糟糕，越精彩：一生中96个不要去的地方
凯瑟琳·普赖斯4492
简介：作者用轻松幽默的笔调带你走进她认为不应该去的96个地方，其中不仅有名胜古迹、游乐园等世界闻名的地方，还涉及许多地方的风俗，甚至还会穿插介绍一些历史事迹、生物科普等，内容广博斑斓，文笔诙谐，不仅是很好的旅游指南，还具有不俗的文学和社会价值。
关键字：旅行
趁未老：做快乐的自己
奥里森.马登1563
简介：解除烦恼的心灵觉醒书，从心理学角度帮你剖析自己，完成自我救赎，获得圆满成功的幸福人生。 山长水远的人世，只有你自己独立走下去的。人在旅途要不断的自我救赎。不是你倦了，就会有温暖的巢穴；不是你渴了，就会有潺潺的山泉；不是你冷了，就会有红泥小火炉。内心强大才能淡定生活。趁一切都还来得及，找回最真实的自己。不必拒绝挫折，只有千锤百炼的人生，才能照亮你五光十色的愿景。我们可以学会坚持，学会选择，学会平和，学会从容，如此，便能让幸福就在当下生根开花。
比尔.盖茨给年轻人的9堂课
罗石原500
简介：比尔.盖茨是年轻人的偶象，他的成功经历给很多人带来了启发。本书通过课堂的形式将比尔.盖茨给年轻的忠告罗列了出来。全书共有10堂课，分别从生活、工作、心态等几个方面进行了详细的阐述，语言通俗易懂。
卡廷惨案真相
执行编辑乌卡什 贝尔特拉姆11126
简介：卡廷事件指二战期间，1940年春，大约2.2万名波人在卡廷森林等地遭到苏联军队杀害的事件；1943年，发现波兰军人尸体的纳粹德国称杀害事件为苏联所为，遭到苏联否认；直至1990年，波兰总统的雅鲁泽尔斯基访苏时，苏方才正式承认对卡廷事件负全部责任；2010年4月，俄罗斯总统梅德韦杰夫下令公开俄方掌握的卡廷事件历史文件，这是首次向公众公开卡廷事件的相关材料。这本书是在波兰总统飞机失事后专门为中国编辑的书，这是文本资料，编辑这本书的目的是让中国读者了解这一重要历史事件的真相，是第一本直接用波兰文翻译成中文的历史资料书。
关键字：原始文件首次披露
三十六计与现代战争
刘解华6909
简介：由唐谋生等编著的《三十六计与现代战争》以《三十六计》为背景，以战争事件、战争手段、战斗方式为基本内容，讲述了现代战争中刚柔、奇正、攻防、彼此、虚实、主客、劳逸等对立关系相互转化的传奇故事。书中选用97个现代战例作为例证，使之有效地结合，互相呼应，融为一体，展现了古代兵家计谋在现代战争中发挥的神奇作用。 《三十六计与现代战争》题材新颖，选择战例短小精悍、脉络清楚、血肉丰满，情节完整连贯、紧凑集中，蕴含朴素哲理。本书力求做到通俗易懂，历史性、知识性和可读性相结合，使广大青少年和军事爱好者流连忘返，从中获得有益的知识，是一本难得的军事通俗读物，也称得上是一道军事“大餐”。
没有深夜痛哭过的人，不足以谈人生
吴东方1573
简介：在本书主编吴东方和作家朋友们的一次聚会上，有人提起“还记得，你上一次哭是什么时候吗”，没想到几个好故事就此涌出。而高秉涵老先生的那句话——没有深夜痛哭过的人，不足以谈人生，忽然在他的心底打落一阵雷雨。这句因柴姑娘的采访而广为人知的话，不知曾戳中了多少人的心脏。于是，便有了这本书。 在我们的人生中，总有这样那样的忧伤，令我们在深夜痛哭流涕，不能自已，可是如果没有这样的经历，我们又何以谈人生呢？ 这是一本用眼泪凝结成的书，它通过讲诉那些我们曾经的伤痛唤起共鸣，也一再提醒我们，这些都是我们成长的勋章，人生的宝藏。其实，这世间的所有眼泪，归根结底只不过为一个爱字而已。
心的岁月：策兰、巴赫曼书信集
简介：两个伟大诗人，一段心的岁月。 本书收录了两位诗人自1948年6月至1967年7月整整20年间的196封（件）书信、电报、明信片及作品赠言，其中包括了策兰寄给巴赫曼的90封（件），巴赫曼寄给策兰的106（封）件。另外，还收入了策兰与巴赫曼的男友弗里希的16封相互通信、巴赫曼与策兰妻子吉赛尔的25封相互通信。 巴赫曼与策兰的爱情关系是1945年后的文学史上最富有戏剧性的章节。通过这本通信集，可以了解到这两位重要的德语诗人之间的关系及其文学与历史的维度，这是关于奥斯维辛之后的作家写作问题秘密的典型文案。
FBI危机谈判术
加里.内斯纳1780
简介：你是否觉得谈判就是动动嘴皮子的功夫？ 你是否觉得谈判只要有一股勇气就可轻松上阵？ 你是否觉得在谈判中只要控制住了对方就一切ok了？ 本书作者为FBI首席谈判专家，他以30年的人质谈判经验告诉我们：谈判是门技术活。 谈判挑战的不仅仅是你的说话之道，还有你的语速、口吻 谈判挑战的不仅仅是你的勇气，还有你的长相：你不能太高，也不能太帅 谈判挑战的不仅仅是你的身体，还有周围的温度、环境：太热容易激发罪犯的情绪，空间太狭小容易让罪犯暴躁 谈判挑战的不仅仅是时间的紧迫性，还有战略的时机性，什么时候该拖延时间、什么时候需要马上行动都有讲究 谈判考验的不是谈判者的个人素质，而是危机管理的综合能力！
玻璃之锤
贵志佑介5705
简介：58届日本推理作家协会长篇佳作奖 日本超人气明星大野智.户田惠梨香联袂主演日剧《上锁的房间》精彩压轴之作原著 绝对完美的密室，谋杀究竟如何发生！无数推迷翘首期待！ 贵志佑介现在是日本超红人气小说家，作品不断被改编为电影，剧作，漫画等多种其他形式作品，不可甚数。其中 最著名的电视剧是根据贵志佑介原作《玻璃之锤》《鬼火之家》《上锁的房间》改编的日剧《上锁的房间》 2012年在富士电视台播出，由日本超人气组合岚（Arashi）的队长兼主唱大野智主演，以超高收视率位居各大排行榜首位。平均收视达16%以上，并得到去年多个电视剧大奖，包括美国的奖项，在日本国内外都有很高评价。
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