铁血读书

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你为什么总焦虑？

作者：高原 总点击：9186

简介：通过7年的深度调查，用有趣的案例，简洁精准的语言，揭示了引发我们愈加焦虑的核心因素，总结了一系列方法，力求使我们减轻焦虑，乃至避免焦虑。剖析的这些原因以及调节方式正是如今人们所急需的。 焦虑是由紧张、焦虑、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可能在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。 其实，每个人都会出现或多或少的焦虑症状，它可能是关于你的家庭、你的事业、你的生活等等，正常的焦虑情绪能够帮助我们面对突发的事情，但是长期的焦虑情绪却会影响我们的心理健康，那么建议你用这本书来调整你的焦虑情绪。

关键字：案例焦虑剖析

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完美逆袭

作者：童言 总点击：2147

简介：她，不是白富美，不是富二代； 她，只是一个普通的女孩； 她，不靠干爹，不靠天， 依靠自强努力，最终实现了华丽逆袭—— 大学创业净赚百万台币； 职场过关斩将，两年晋升世界500强企业主管； 用SWOT分析法选老公，嫁入豪门做贵妇…… 她就是现实版的“杜拉拉”！ 她用自己的真实经历告诉你： 平凡普通的女孩儿，一样可以“情场得意，婚姻幸福”，活出精彩的人生！

关键字：小鸭蜕变成了命运的宠儿

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女人明白要趁早

作者：王潇 总点击：4567

简介：人生是可控的，你可以成为自己想成为的人！ 　　热帖《写在三十岁到来这一天》在网上被转发三百多万次，受到广泛关注，进而扩展成书。在书中，潇洒姐（王潇）坦诚地分享了自己和朋友们的生活经历，并对自己求学、恋爱和工作各个时期的挣扎与困惑做了分析与总结。探讨了成熟女性应该具备的思考方式。 　　三年过去了，潇洒姐和故事主人公们的人生已经翻篇。那些曾经处在人生米字路口的主人公们作出了最适合各自的人生选择。正如潇洒姐所言“能够得到与体会的究竟如何，全在于自己埋下的伏笔，无法怨天尤人，只有扪心自问”。早一步看清自己面临的问题，早一天规划自己的人生，就能够早一天体会到收获的喜悦

关键字：职场情场真诚犀利接地气儿

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李敖情书集

作者：李敖 总点击：18217

简介：本书是李敖尘封168封情书汇集而成。 这168封情书分别是写给我们耳熟能详的11位女人。在这本从未示众的《李敖情书集》里，我们可以看到李敖这个狂妄至极、刻薄至极的男人，在情爱之下，是一副什么样的姿态。

关键字：情书情爱

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不吃饱的生活

作者：顾奎琴 总点击：3467

简介：本书从全新的角度提出“不吃饱”的生活理念，倡导生机饮食。“生机饮食”近年来在欧美国家大行其道，已经成为健康饮食的代名词，它也必将成为中国未来饮食的主流观点，引领全民新“食”尚。 生机养生：指应用天然有机食物及自然养生的方法，为人体营造良好的生存环境，达到人体与自然的和谐、人体自身的和谐，从而提高人体与生俱来的免疫功能和自愈功能，又称“自愈养生法”。 生机养生是以非药物疗法集清、调、养为一体的整体自然疗法。通过生机食疗，清肠排毒，疏通人体经络，净化血液，通畅气血，调和脏腑，固本强身。使人身心和谐，远离疾病，益寿延年。

关键字：饮食养生健康食疗

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身心健康密码

作者：沈思源 总点击：1668

简介：给生活中忙碌的自己更多关怀，再忙也要关爱身体。 　　国际著名舞蹈艺术家、运动保健专家——菲利普·孟分享40余年亲身体验和20年研究成果，为你解读身心健康密码，首创“PM自然恢复法”——从调理脊柱入手，借助9大PM（物理+精神）要素、11式人人瑜伽，抚慰心灵创伤，释放身体细胞负能量，让人重新散发生命活力。 　　本书可读性强，既提供了简单有效、实操价值高的身心保健指导，也精彩讲述了菲利普从“芭蕾舞王子”到美国“明星保健顾问”的传奇故事，还特别分享他和好莱坞明星、大导演、政治名人、商界巨富的交往经历！

关键字：养生爱好者身心灵修炼者亚健康保健对象等

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恶魔大师

作者：安德鲁.派柏 总点击：5906

简介：他在办公室迎来了一位访客——瘦女人，她转达了一份邀请：他被要求前往威尼斯，去见证一个“现象”并提出专业意见。作为报酬，他将获得一笔可观的收入。此时，大卫正面临老婆出轨，女儿抑郁，情人患癌等难题，为了抛开一切重新开始，他决定将这次旅行当作新的起点，于是带着自己心爱的12岁的女儿泰丝前往了威尼斯。 在威尼斯发生的一切将大卫送上了一段难以想象的旅程，他开始相信恶魔可能真正存在，并最终从怀疑论者变成了真正的信徒。在《失乐园》字里行间所提及的符号及谜语的引导下，大卫开始了一段可怕的追寻，试图将女儿从无名者手中救回。而这个无名者就是被魔鬼附身的实体，正是它将大卫选作了自己的信使

关键字：恶魔旅程信使

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李逵日记2之忠义堂

作者：仓土 总点击：46989

简介：官场之道，在于台上奉承，台下拍马 官场，考的不是战场上的龙精虎猛，而是生活中的溜须拍马，阿谀奉承之功 拍马是一门很高的艺术，拍得好，升官、发财、成名，拍不好惨死蹄下 谗言、虚言、拍出水平、拍出艺术、拍出境界——官场“二言三拍” 洞悉梁山官场中的通变智慧，全景揭示梁山高干 的升迁密码 一本梁山式关系的教科书，最具智慧的官场原生态刻画小说 《李逵日记之忠义堂》 以李逵的官场升迁经历为蓝本，写出了梁山中的人性百态与人情翻覆。水浒人物不再是一个个劫富济贫的好汉形象，而是各自戴上了一副“看形势、观局面”的面具。

关键字：官场之道

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水浒日记

作者：张苡陌 总点击：7441

简介：农村毕业生李俊从大宋国立大学毕业后，凭着国考幸运地进入水浒书院担任教职。在书院的生活里，他结识了各种人物，有富二代柴进、混子李逵、深藏不漏的校长宋小黑……在小人物李俊的生活琐事与工作烦恼中，我们能看到一幅社会的浮世绘，在嬉笑怒骂中展现人性的各种美丑。杨雄病逝、柴进自杀、鲁达出家种种悲剧当前，李俊感慨万分。李逵提亲大败而归，在阿莲的坚持下，他最终扫清了阿莲父母的阻力，两人走到了一起。李俊和李师师也订了婚，一切行将美好收尾的关头却冒出了李俊的身世之谜，原来李俊竟是梁山省省长雷横二十几年前的弃婴。李俊陷入了沉思……

关键字：水浒

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罗马爱经

作者：奥维德 总点击：2427

简介：《罗马爱经》是古罗马著名诗人奥维德最著名的作品之一，其中讲述的是作者以神的名义，化身情爱大师，向世人传授传情爱的艺术与技巧。教男人如何俘获女人的身心，教女人如何惹人怜爱。

关键字：爱罗马

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活出全新的自己

作者：张德芬 总点击：2618

简介：这是华语世界首席身心灵作家张德芬的身心灵三部曲之一，是《遇见未知的自己》的深度疗愈篇。 全书以故事的形式分享了作者张德芬历经许多年代价才悟出的心灵成长心得：书中的男女主人公——幸雄和向东遭遇了人生的困境，两人在因缘际会之下经由一个奇妙的旅程——唤醒、疗愈和创造，开始学习观照自己的思想、疗愈旧时伤痛，以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处，两人寻回了自己生命的源头，进而活出了全新的自己！

关键字：都市自己